谁是最近在韩国最受欢迎的女明星? 那就是韩国性感女神李孝利。 她为了保持苗条的身材,同时进行素菜减肥和健身房锻炼。 在众多节食中,她选择的节食就是最近在大学生和艺人中极被推崇的生食节食。 生食含有大量纤维素,可减轻空腹感,但却有助于清除体内粪便,皮肤美容效果十分突出。 同时食用生食和进行Health节食,仅一个月就可减掉5kg。